ФАНТАСТИКА

ДЕТЕКТИВЫ И БОЕВИКИ

ПРОЗА

ЛЮБОВНЫЕ РОМАНЫ

ПРИКЛЮЧЕНИЯ

ДЕТСКИЕ КНИГИ

ПОЭЗИЯ, ДРАМАТУРГИЯ

НАУКА, ОБРАЗОВАНИЕ

ДОКУМЕНТАЛЬНОЕ

СПРАВОЧНИКИ

ЮМОР

ДОМ, СЕМЬЯ

РЕЛИГИЯ

ДЕЛОВАЯ ЛИТЕРАТУРА

Последние отзывы

Мода на невинность

Изумительно, волнительно, волшебно! Нет слов, одни эмоции. >>>>>

Слепая страсть

Лёгкий, бездумный, без интриг, довольно предсказуемый. Стать не интересно. -5 >>>>>

Жажда золота

Очень понравился роман!!!! Никаких тупых героинь и самодовольных, напыщенных героев! Реально,... >>>>>

Невеста по завещанию

Бред сивой кобылы. Я поначалу не поняла, что за храмы, жрецы, странные пояснения про одежду, намеки на средневековье... >>>>>

Лик огня

Бредовый бред. С каждым разом серия всё тухлее. -5 >>>>>




  46  

Великий поэт Омар Хайям сказал:

  • "Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало.
  • Два главных, правила запомни для начала:
  • Ты лучше голодай, чем что попало ешь.
  • И лучше будь один, чем вместе с кем попало."

Это восточная мудрость. Но вспомните: "Любовь и голод правят миром" — о том же, и это европейская мудрость.

Это вечные темы нашей жизни, темы на все времена.

Мы неоднократно убеждались, что люди, активные в жизни, в работе, активны и в интимных отношениях.

И наоборот: если они пассивны в жизни, как правило, не проявляют себя и в любви. Это закон, который относится буквально ко всем взрослым, сформировавшимся личностям. Мы убедились в этом, читая ваши анкеты. Мы надеемся, что вы сделаете правильные выводы. Давайте сначала потренируемся, а потом еще поговорим. Программа 8-го занятия очень насыщена. Вы почти самостоятельны, постарайтесь больше рассчитывать на собственные силы и собственную сообразительность, но мы вам все-таки поможем.

Постараемся и ограничить время, чтобы научиться укладываться в него и не растягивать работу.

1. Разминку сделайте, как обычно, подготовьте ваш организм к работе получше. Для этого достаточно 10–15 минут.

2. Дыхательная гимнастика займет 5 минут. Сегодня постарайтесь сделать упор на омоложение кожи, исчезновение морщин (кому это надо).

3. В работе над эмоциями сегодня торжествует положительное начало. Во всем находим только хорошее — в детстве, юности, прошлых эпизодах. На этом фоне формируем свой идеальный образ.

Представьте себя в том месте, в то время, когда и где вам было особенно хорошо, — мы это уже «проходили». На этом фоне постарайтесь представить свое лицо молодым, таким, каким вам хотелось бы его иметь всегда: ровная, гладкая матовая кожа, приятного оттенка, на щеках — легкий румянец, все лицо как бы излучает приятное тепло, улыбку и доброжелательность, глаза сияют, смотрят на мир с радостью и любовью. Вызовите в себе ощущение свободного, летящего танца или полета, как в детстве. В душе — добро и радость, и ваше тело меняется, становится легким, упругим, отзывается на каждое движение вашей души. Если у вас есть другой образ молодости, ваш, неповторимый, — воспользуйтесь им.

Главное — найдите ваш образ молодости и его удерживайте всегда. Почаще смотрите на себя в зеркало: насколько уже вы помолодели? Насколько изменились?

Постарайтесь найти и запомнить состояние блаженства, радостного ожидания (как в детстве накануне обещанного праздника), даже без конкретной радости, а беспричинно. Сохраните также желание исцеления.

4. Плавно, не прерываясь, перейдите к передвижению ощущений по конечностям. Сделайте это самостоятельно, как описано прежде; при этом не выходите из вашего образа молодости.

Желаем удачи!

5. Первый комплекс также проведите самостоятельно: на все упражнения постарайтесь затратить не более 20 минут.

В связи с работой на нездоровом органе позвольте несколько слов сказать о щитовидной железе. Очень часто нас спрашивают о том, как лучше на ней работать, в чем причины ее дисфункции?

Известно, что дисфункция щитовидной железы чаще наблюдается у женщин. Примерно 90 % женщин так или иначе, скрыто или явно страдают расстройством функции щитовидной железы.

Принято считать, что это результат нарушения экологии, недостаток йода. Отсюда профилактика и лечение, это довольно хорошо известно.

На Востоке принято считать, что увеличение щитовидной железы — болезнь добрых людей, так говорил в свое время Авиценна. Таким образом, ее начало связывают с довольно сильным стрессом.

Если у вас увеличена щитовидная железа, подумайте: с чего все началось? Когда? Что этому предшествовало? Когда мы спрашиваем у своих учащихся, почти все вспоминают какое-то несчастье, предшествовавшее началу их болезни. Более того, они также четко связывают обострения болезни щитовидной железы с травмирующими ситуациями, то есть тоже со стрессами. Вы тоже, наверное, вспомните переживания, связанные с собственными неприятностями или страхами за судьбу ваших близких. Вот почему на Востоке практически никогда не оперируют щитовидную железу, а стараются убрать причину, после чего за 10–15 дней функция щитовидной железы приходит в норму.

Именно этому мы учились с самого первого дня. Но вы помогите чуть-чуть щитовидной железе: выполняйте все те же упражнения, что и на других органах. И здесь вы действуете окольным путем, подходите к этой проблеме, казалось бы, совсем с другой стороны, а результат всегда прекрасный. У нас были случаи, когда удавалось избежать уже назначенной операции, диагноз при этом: зоб III–IV степени. Это еще один пример, какой запас прочности имеет наш организм.

  46